메뉴 추천

점심 메뉴 추천: 오늘 점심 뭐 먹지?

점심은 애매합니다. 너무 가볍게 먹으면 오후에 금방 배고프고, 너무 무겁게 먹으면 몸이 처집니다. 집에서 먹는 점심이라면 조리시간이 짧고 설거지가 적은 한 그릇 메뉴부터 보는 편이 가장 현실적입니다.

빠르게 먹기 좋은 한 그릇 점심

김치볶음밥, 참치마요덮밥, 계란간장밥, 오므라이스는 점심에 자주 손이 가는 메뉴입니다. 밥과 계란, 김치, 참치캔처럼 집에 자주 있는 재료로 만들 수 있고, 처음 만들어도 조리 흐름이 크게 복잡하지 않습니다.

면이 당기는 날

라면, 비빔국수, 볶음라면은 시간이 부족한 점심에 잘 맞습니다. 계란이나 치즈, 김치 같은 재료를 조금 더하면 포만감이 올라가고 메뉴가 덜 단조롭게 느껴집니다.

조금 더 든든한 점심

카레라이스, 제육덮밥, 소시지볶음밥처럼 양념이 있는 메뉴는 든든하게 먹고 싶은 날에 좋습니다. 양파나 양배추가 조금 남아 있다면 같이 넣기 좋고, 냉동밥을 데워 쓰면 준비 시간도 줄어듭니다.